建议要适量运动，戒烟戒酒，饮食清淡少盐的，平时按时服药。
你现在的血压已经超过一百六一百的话，那么肯定是需要吃降压药物的，因为现在已经是属于二级的高血压了，如果说不适当的降低你的血压，那么对于眼底，肾脏，脑血管这些器官是有损坏的
30岁血压偏高怎么调理
最近体检发现血压高(高压170mmHg低压100mmHg），才30岁，想问下30岁血压偏高怎么调理？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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