避免抓挠或者摩擦患处皮肤,不能共用毛巾、浴池等公用物品,注意局部卫生,防止感染。手上突然长水泡很疼考虑是由于汗疱疹。汗疱疹发生于肢端,初期为疼痛性、瘙痒性小水泡,后引起脱屑,严重时出现整个手指、脚趾脱皮,汗疱疹形成小水泡时以干燥、止痒为主。