生活中要注意多清洁皮肤,多给皮肤补充水分,另外还要注意对皮肤的保养。女生下巴长痘痘首先不要晚睡,再一个就是饮食,别吃辣椒,浓茶,咖啡,别吃油炸油腻的食物,多注意休息,精神压力不要太大饮食吃点蘑菇,还要口服维生素。