平时工作的时候要劳逸结合,多注意自己的身体,保持开放乐观的心态。绝经是指女性的卵巢衰退之后,女性的月经周期停止的过程。绝经是指女性的卵巢衰退之后,女性的月经周期停止的过程。绝经的女人还可以有性生活,女性的绝经对于性生活是没有影响的。