穿宽松舒适的内衣，避免使用含有雌激素的化妆品和保健品，不滥用丰胸产品。
可以拿热毛巾进行局部热敷，用吸奶器将奶吸出来。在喂奶的时候有可能没有把奶水排空引起的，因为没有及时的把奶水排空，使乳汁出现了淤积而形成了块状。
浦乳期乳房里面有硬块怎么办
我现在是在哺乳期，最近感觉乳房有一点点疼，发现乳房上有好几个硬块，哺乳期乳房里面有硬块怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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