尿液偏黄是怎么回事喝水多了又白了

我早上起来尿液偏黄,喝了水之后,尿液又变白了,这是怎么回事?

补充充足的水分,饮食清淡,少吃刺激性、煎炸食品。要劳逸结合,保证充足睡眠。

如果夜间喝水少,可导致的尿比重高,尿液浓缩,呈现较重的黄色,增加饮水后,尿液一般会变淡,一天最少喝8杯水。不仅可以补充人体必要的水分,也可以冲洗尿道防治泌尿系统感染。

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