受伤期间必须绝对卧床休息，适当减轻下肢活动，抬高患肢，促进血液循环。
在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，简单来说在股骨踝和胫骨平台中间的那块软骨。
在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，简单来说在股骨踝和胫骨平台中间的那块软骨。
给膝关节采取热敷，烤电，封闭等方法治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗。
半月板保守治疗的方法？
近期我的膝盖出现红肿也比较疼，去照X光确诊是半月板损伤，我想保守治疗，有什么好的方法？
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