平时应多做运动，增强机体免疫力，注意营养的搭配，保证良好的休息，不要熬夜。
这是肾虚的表现，多吃黑色素含量高的食物，预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，降低肾虚引起的一系列并发症。
男人精子少可以吃什么
我的精液量比较少，不知道是什么原因引起的，精液少吃什么东西可以改善么？
贵州医科大学第三附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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