平时需要注意个人卫生及性卫生,每天用流动清水冲洗外阴,勤换内裤。尿常规测试PH值为6.0,这是一个正常的报告,PH值正常值是浮动在5.5-7.5,ph值不是固定的,根据你的饮食情况在尿液中所呈现出的酸碱度是不同的。