严格的卧床休息，并注意抬高患肢，减少活动量，避免剧烈运动，患处不要沾水。
需要半年的时间才能得到康复，会选择手术的治疗方法，手术治疗方法，主要分为开放手术和经皮微创手术，简单的说就是将断裂的肌腱缝合起来。
职业运动员跟腱撕裂多长时间康复
我是一名职业的运动员，在一次比赛中导致了跟腱撕裂，职业运动员跟腱撕裂多长时间康复？
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