葡萄籽胶囊什么时候吃最好?

我买了一瓶葡萄籽胶囊,想问一下葡萄籽胶囊什么时候吃最好?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

建议在早上8点之前服用效果是最好的,同时要多参加体育运动。

葡萄籽胶囊是非常多见的一种保健品,大多都受女性的欢迎。

葡萄籽胶囊是非常多见的一种保健品,大多都受女性的欢迎。

不要在晚上睡觉之前吃,因为葡萄籽胶囊是具有一定的兴奋作用,如果是在晚上吃饭,那会对睡眠质量不好。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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