休息一段时间如果不缓解到医院拍片检查，需要保持开心乐观的心态，对病情有好处，适当做一些恢复性锻炼。
腰肌劳损会出现腰无力疼痛，左侧腰部最近总是出现一种憋的感觉，吸气左侧后腰就有种撑，胀，憋的感觉也是肌肉劳损所引起。
腰肌劳损都有什么症状
我现在腰部出血疼痛，很不舒服，腰肌劳损都有什么症状？
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