多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。
月经期免疫力低下，受体内激素水平波动的影响，大部分人都会有程度不同的不适症状。
月经期免疫力低下，受体内激素水平波动的影响，大部分人都会有程度不同的不适症状。
应该是阴虚火旺的表现，调节要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯。
月经期间上火怎么回事
请问来月经时，总是无缘无故的上火是怎么回事？
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