不要在炎热的天气出门,以免再次晒伤。同时注意局部皮肤清洁卫生,预防细菌感染的发生。可以冷敷,用温度比较低的生理盐水进行冷敷,一天数次,主要降低局部温度,减轻炎症反应。晒轻的就口服抗组胺药,重的一定要口服小剂量激素。