养胃的食物有哪些

提问时间： 名医问答 2099 次阅读
我感觉自己胃不是很好，想养养胃，请问养胃的食物有哪些？

大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨、榴莲、核桃、榛子、松子、桂圆、花生、蜂蜜都是养胃的。

粥类食物更加的容易消化，并且也能够起到很好的养胃作用，常见的粥类有很多，八宝粥是比较常见的一种，分别含有花生、杏仁以及白糖等等，能够起到很好的养胃的作用新鲜的花生中含有大量的蛋白质以及脂肪，能够很好的保护脾胃。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
早搏最有效的中成药 打了破伤风针要注意什么？ 怀孕为什么不能喝豆浆 早上空腹吃香蕉的危害有什么？ 腱鞘炎治疗方法是什么 鼻炎手术后还是头痛怎么办 羊水穿刺术前检查项目 前胸左侧肋骨疼痛挂什么科 头上为什么会有头屑 牙齿有个洞好痛怎么办
相关推荐

孕妇能吃可乐鸡翅吗

孕妇适量可吃可乐鸡翅，因其含丰富蛋白质利于自身及胎儿，鸡翅脂肪能供能。但烹饪中可乐含糖多，过量食用会增加孕期患糖尿病风险和体重增长过快致分娩难度。孕妇饮食应注重营养均衡，除肉类外多吃新鲜蔬果、全谷物，如菠菜防贫血、苹果增免疫力，同时要避免食用生肉、生鱼、含酒精饮品等对胎儿有害食物。

名医问答 2019-04-24
首页 顶部