要经常锻炼身体,全身心投入,还要多补充蔬菜水果,让自己保持放松,营养均衡。
白头发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局部性白发较常见,多见于头前面的发际部,后天性白发有老年性白发和少年白发两种。
白头发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局部性白发较常见,多见于头前面的发际部,后天性白发有老年性白发和少年白发两种。
适当减少生活压力,把部分时间留给休息,使头脑有充分的休息时间。
要经常锻炼身体,全身心投入,还要多补充蔬菜水果,让自己保持放松,营养均衡。
白头发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局部性白发较常见,多见于头前面的发际部,后天性白发有老年性白发和少年白发两种。
白头发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局部性白发较常见,多见于头前面的发际部,后天性白发有老年性白发和少年白发两种。
适当减少生活压力,把部分时间留给休息,使头脑有充分的休息时间。