建议改变下平时的饮食习惯,荤素搭配,多吃些肉类,肉牛肉、猪肉、海鲜,注意休息。
从你叙述的情况考虑是由于你平时很少吃肉,肉的代谢物是尿酸,导致血尿酸低。
建议改变下平时的饮食习惯,荤素搭配,多吃些肉类,肉牛肉、猪肉、海鲜,注意休息。
从你叙述的情况考虑是由于你平时很少吃肉,肉的代谢物是尿酸,导致血尿酸低。
怀孕初期不建议喝绿茶,因其含咖啡因、茶多酚。咖啡因兴奋神经影响孕妇睡眠,过量摄入还可能增加流产风险;茶多酚可能干扰孕妇内环境稳定影响胎儿发育。怀孕初期饮食要多选择富含叶酸的绿叶蔬菜、富含蛋白质的鸡蛋牛奶等,避免生冷、刺激性食物如生鱼片、辣椒,以免引起胃肠道不适影响胎儿。