建议产后要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,42天之内禁止同房。剖腹产和正常顺产坐月子一样的,蔬菜可以吃:黄豆芽、海带、黄菜花、莲藕等类似食物,也可多食豆类以及鲫鱼豆腐汤之类的汤食。