建议平常要注意自己的姿势，不要提重物，做重活了，要注意按摩腰部
长期的姿势或体位不正确，日积月累，作用于腰椎间盘，会加快其退变速度
长期的姿势或体位不正确，日积月累，作用于腰椎间盘，会加快其退变速度
此药适用于关节和闭合性软组织损伤引起的疼痛、肿胀的冷敷理疗。可以用于腰间盘突出的。
骨痛冷敷凝胶
我有轻微的腰间盘突出，很疼，请问可用骨痛冷敷凝胶缓解吗？
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