冬天晚上睡觉出虚汗

这两天冷空气来了,晚上明明很冷,但我睡觉会出冷汗,我想问下冬天晚上睡觉出虚汗

注意保暖,避免寒冷和潮湿,注意休息,保证充足的睡眠,不喝浓茶,不喝咖啡,不熬夜。

你好,根据你的描述和你的情况,不排除它是由身体虚弱和其他原因引起的。

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最好找一个合格的中医来调理和治疗你的身体状况,效果会很准确。

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