不要太紧张,去正规的诊所检查一下,确诊病因后在进行治疗,不要吃辛冷刺激的食物。可能是过敏,需要抗过敏治疗。出现痒可以先使用药物治疗,也可以到皮肤科就诊,还可以进行药物治疗。注意皮肤卫生,不要吃太辣的食物,防止出现影响。