没事多运动运动,不要给自己太大的精神压力,少吃油腻食物,多喝水。胆固醇又称胆甾醇,是一种环戊烷多氢菲的衍生物。胆固醇又称胆甾醇,是一种环戊烷多氢菲的衍生物。瘦人胆固醇高的原因可能是缺乏运动、精神压力过大、饮食不当等。