喂奶奶头疼

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我孩子出生有四个月了，现在还在喂奶，不过我最近在给孩子喂奶奶的时候，我会出现头疼，要怎么办？

建议在头疼出现之后，不要过于劳累，还要保证充足的睡眠时间。

哺乳期头疼，首先要放松自己的情绪，然后要按摩自己的头疼的部位，就能很好的缓解头疼了。

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