建议可以选择饮食调节，注意休息，避免劳累，自己观察看看，应该影响不大，以后注意避免就行了，你也不需要太紧张了。
体寒，一般而言是指寒性体质，也就是中医所说的偏阴质，具有抑制、偏寒、多静等特点。
体寒，一般而言是指寒性体质，也就是中医所说的偏阴质，具有抑制、偏寒、多静等特点。
受凉的话，最好是采取温补的治疗方法，最简单的就是泡点生姜汤来喝可以缓解。
月经期间受凉怎么补救
我从小就有体寒的毛病，这几天天气突然降温，正好赶上我来月经，想知道月经期间受凉怎么补救？
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