平时注意清淡温软饮食,避免剧烈运动,注意休息和保暖,并且口服丹参滴丸调理,可以有所好转。
可以局部外用点麝香舒活精,适当按摩,配合口服伤科跌打片加甲芬那酸片治疗,注意不要剧烈活动,需要好好休息才可以的。