建议注意腹部防寒保暖,不要接触寒凉刺激的物品,适当的艾灸一下,可以用中药香砂养胃丸等药物比较好的.注意饮食的均衡性很重要的,喝一些山药粥。这个症状跟妇科疾病、肠胃失衡等有关系,不能判定病情,需要进一步确诊。