建议平时清淡饮食一定要注意低盐饮食,另外还需要注意减体重,如果身体过胖的话,也容易引起这种情况。一般对于低血压来说,正常范围是60到90。现在这个血压,属于低压偏高,属于一级高血压。这种情况没有什么多大的问题。