建议多看看有关烹调方面的知识，并注意加强孕妇营养，孕妇应多进食新鲜蔬菜与水果、含蛋白及铁丰富的食物，如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。
孕妇喝的鱼汤一定要清淡为主，不要放太多的调料，可以选鱼头来煲汤，因为鱼头含有的油脂比较充分。
孕妇喝的鱼汤一定要清淡为主，不要放太多的调料，可以选鱼头来煲汤，因为鱼头含有的油脂比较充分。
先少许油煎一下，之后加水、加少许葱姜、小块肥肉煮，多要文火来熬，这样做出的鱼汤味鲜且香。
孕妇鱼汤怎么做好喝
老婆怀孕了，听说多喝鱼汤有好处，所以想问一下给孕妇喝的鱼汤该怎么做？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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