要避免频繁烫发、染发，次数过多会破坏毛发组织，损伤头皮，同适应避免高温电吹风。
脱发患者在日常生活中，可以注意补充一些富含维生素A、维生素B、维生素C，以及一些富含微量元素铜、铁、锌的食物，如胡萝卜、菠菜、动物的肝脏、鱼、虾等。
头顶脱发吃什么好
我最近一段时间头顶脱发特别厉害，都快秃顶了，不知道怎么办，头顶脱发吃什么好？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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