不要随便抹药物祛痘,不要挤压痘痘,按时清洁面部,值得注意的是要吃富含维生素的食物。下颚有个疙瘩是暗疮的表现与天气,饮食中吃辛辣刺激食物,激素水平及维生素缺乏有关系。一有痘痘千万不要挤,用药物擦拭每天2至3次,口服维生素。