改变饮食习惯和饮食结构,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮,黑黄豆。
乳腺增生可以选择穴位按摩治疗,但不建议直接按摩乳房,会损伤乳腺的腺体,无任何治疗或保健的作用,按摩乳房能治疗乳腺增生的方法是不科学的。
改变饮食习惯和饮食结构,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮,黑黄豆。
乳腺增生可以选择穴位按摩治疗,但不建议直接按摩乳房,会损伤乳腺的腺体,无任何治疗或保健的作用,按摩乳房能治疗乳腺增生的方法是不科学的。