乳房里有肿块的病人,平时应该注意生活调理,保持心情的乐观和舒畅,肿块也能够逐渐好转或者消退。乳房里面有肿块,可能是是乳腺纤维瘤发生和激素水平的异常表达相关,也可能是乳腺增生,也有一部分乳腺恶性肿瘤的病人,会表现为乳房里的硬块。