休息是关键的治疗,可以热敷、轻柔的按摩,如果是哺乳期不能应用药物和射线检查。可以给予一次性的局部封闭治疗。手腕上的韧带扭了24-48小时之内冷敷防止出血水肿,之后热敷消肿。立即制动功能位固定,固定四到六周以上。