建议清淡温软饮食,避免剧烈运动,注意休息喝保暖,,建议清淡的温软的饮食,避免剧烈的运动,注意休息和保暖目前主要症状是,后背酸痛,胸闷气短,感觉乏力,建议去医院进一步做了心电图检查,另外可以做个心脏彩超,化验肌钙蛋白,进一步明确诊断。