平时要重视运动锻炼，增强体质，日常养成好的生活和饮食习惯，少熬夜。
用盐水、生姜水、肉桂花椒水泡脚可以起到补肾的效果，对肾脏也是有好处的。
用什么泡脚对肾好？
我有轻微的肾虚情况，家人让我坚持用热水泡脚，请问用什么泡脚对肾好？
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