饮食要均衡，保证水分的摄入，尽量调节自己的心理状态，避免过度的劳累和熬夜，尽量减少烟酒的摄入。
口服药物，尽量减少雄激素的分泌，有利于缓解脱发的症状，还需要从生活方式上进行调节，尽量避免使用吹风机吹干。
治疗脱发想生发什么方法效果好
我这段时间头发掉的厉害，特别害怕头发掉光，想生发什么方法效果好？
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