多吃蔬菜、水果，多食增强免疫作用的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，忌食辣椒等辛辣刺激的食物及含大量动物脂肪的食品，戒烟，不喝烈性酒。
这种症状考虑是肋软骨炎可能性比较大，日常注意保暖，防止受寒身体出汗时不宜立即脱衣，以免着凉。衣着松软、干燥。避免潮湿。注意劳逸结合，切勿过于劳累。
胸腔肋骨中间下侧疼痛
我最近这段时间总是感觉胸腔肋骨中间下侧疼痛，什么原因？
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