平时要避免情绪激动，不要有太多的心理压力，要保证充足的睡眠，以免破坏身体的生理规律，造成内分泌失调。
额头上起痘痘，可能是身体内分泌混乱而导致的，额头上面长有痘痘，一般是皮肤的角化过度而导致堵塞，一般青春期大多数都能自然自愈。
额头起痘痘的原因以及解决办法
我最近发现额头上长了不少的痘痘，平时出门我只好把头发放下来遮住了，额头起痘痘是什么原因？
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