建议日常用餐少盐少油，多参加户外锻炼，运动要适量。
对于早期或轻度高血压患者，单用盐限制可以恢复正常血压。对于中重度高血压患者，限制盐的摄入不仅可以提高其他抗高血压药物的疗效。
高血压吃哪种盐好
我总是头晕，去医院检查说是有高血压，请问高血压吃哪种盐好？
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