建议保持心情舒畅，调节好心态，平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，养成定时排便的习惯。
你好，可以口服四磨汤口服液治疗观察的，在治疗期间要注意少吃多餐，避免上火，以免加重病情，要及时的调理观察，多吃蔬菜水果。
大便想拉拉不出来是怎么回事
大便想拉拉不出来，但是又不硬，肛门里面就象有东西堵了一样，就是拉一点下来是细的也是扁的，请问大便想拉拉不出来是怎么回事？
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