后腰右边会酸痛是什么原因

提问时间： 名医问答 1023 次阅读
我最近两个多月了，平时不动就不会酸，扭动身体或往后弯腰就会酸酸的，没有体力劳动，是什么原因啊？
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

平日应该加强锻炼，拉伸运动效果更好一点，比如瑜伽等，热敷也可以，多注意休息，不要久坐或久站。

应该属于腰肌劳损，可以贴点活血化瘀的膏药，慢慢就会好的，如果膏药不管用，可以试试推拿针灸之类的，疗效还是不错的，平日应该加强锻炼。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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名医问答 2020-07-18
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