可以在不疼痛的情况下适当的活动，锻炼肌肉的力量，要是鞋子不合适也室有关系的，尽量要减少走路和久站移机鞋子太软等情况。
可以使用药物治疗，肌肉紧张筋膜炎可能性比较大，大多是因为受凉劳累负重或者是长时间保持一个姿势过久所引起来的症状。
脚前掌疼痛劳累后加重怎么治疗
我大概1个月了，就是在跑步机上锻炼了40分钟后就这样了，脚前掌疼痛劳累后加重怎么治疗？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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