生活中注意休息，卧硬板床，勿弯腰提重物，平时不要剧烈的活动。
考虑腰椎过度前曲，容易出现腰椎滑脱，会继发腰椎不稳，椎间盘突出的。
考虑腰椎过度前曲，容易出现腰椎滑脱，会继发腰椎不稳，椎间盘突出的。
建议到医院骨脊柱外科就诊，做腰椎ct，明确诊断之后进行康复训练。
腰椎凹陷是什么原因
我的腰椎凹陷的很深，稍微劳累一点就疼，腰椎凹陷是什么原因？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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