建议你多洗头，洗头时使用适合你的洗发水。你也可以用姜水、小苏打或硫磺肥皂洗头。
头皮屑是由头皮生态平衡的破坏引起的。当头皮油脂分泌失衡时，头皮油脂会变得油腻，而头皮角质层代谢过快，脱落形成头皮屑。
头皮屑是由头皮生态平衡的破坏引起的。当头皮油脂分泌失衡时，头皮油脂会变得油腻，而头皮角质层代谢过快，脱落形成头皮屑。
根据你所描述的情况分析，头皮上真菌和细菌的出现会导致头部发痒，并且在抓挠的过程中会脱落很多头皮屑。
为什么起头皮屑
自己从小留着一头乌黑的长头发，可是到了天气热的时候就经常有头皮屑，为什么呢？
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