建议适当的运动，保持合理的营养搭配，多摄入优质蛋白质和维生素，孕期保持愉悦的心情。
除了要避免食用对孕妇有风险的食物外，从数量上说，孕期总体的食物摄入量和每一种食物的摄入量，都应该有所控制。
除了要避免食用对孕妇有风险的食物外，从数量上说，孕期总体的食物摄入量和每一种食物的摄入量，都应该有所控制。
怀孕期间一些活血的食物和药物尽量不吃，还要尽量远离有毒有害的化学物质以及环境。
什么东西导致流产
怀孕初期，想了解一下接触什么东西会对孩子造成影响，什么东西导致流产？
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