喝牛奶建议不要放太多的糖，这样对身体的发育是不好的。
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。
牛奶的补充可以每日三餐进行，与什么时间饮用营养吸收更佳没有必然关系。
牛奶是早上喝好还是晚上喝好？
每天早上都有卖纯牛奶的人过来，我也买了点，不知道牛奶是早上喝好还是晚上喝好？
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