第一，在人们髌骨骨折进行康复训练的开始，患者千万不能够有过猛的动作，一定要慢慢来，否则会伤害到患者的髌骨，造成二次伤害。第二，髌骨骨折的患者如果膝关节不能伸直还应在床上由医生或患者自己压，注意家属不可去压，防止再次骨折。第三，髌骨骨折的患者在床上仰卧，将大腿垂直床面，在此情况下屈伸膝关节，因为长期卧床，肌力减退明显，患者屈伸时，小腿可能不能与大腿同一平面，但是即使动作不标准，也要坚持下去，努力做到标准。
髌骨骨折是较常见的损伤，以髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮肤擦伤为主要表现的骨折。髌骨骨折的发生年龄一般在20～50岁之间，男性多于女性。
髌骨骨折是较常见的损伤，以髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮肤擦伤为主要表现的骨折。髌骨骨折的发生年龄一般在20～50岁之间，男性多于女性。
髌骨是人体最大的一块籽骨，连接着大腿和小腿，如果髌骨受到损伤，会在一段时间内影响人体活动。髌骨发生骨折且进行手术之后的一段时间内，一定要开始进行康复训练。