多注意休息，不要长时间伏案工作，久坐久站，或长时间低头玩手机等电子类产品，可以适当进行一些体育锻炼。
不要总是低头就没多大问题，但是要是总是低头肯定会经常犯，平常没事做做颈椎操，感觉症状加重的话，及时到当地医院就诊。
有过一次颈椎病以后会经常犯吗
我最近在家没事干在家做手工活突然得了颈椎病，治疗得好的差不多了但是以后会经常犯吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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