要多喝水，肉类食物不要吃太多，多运动锻炼，有助于酸性物质的排除，还有就是平时要早睡早起，不要熬夜，保持健康生活作息时间。
一般人都是酸性体质的，如果没有出现相关疾病不需要用药治疗的，如果出现相关疾病，日常可以服用碳酸氢钠片进行调理的。
一般人都是酸性体质的，如果没有出现相关疾病不需要用药治疗的，如果出现相关疾病，日常可以服用碳酸氢钠片进行调理的。
如果只是因为健康因素，不需要用药的，日常可以多吃植物性食物，少吃动物性食物，对改变酸性体质也有一定效果的。
如何改变酸性体质？
我的体质就是那种酸性的体质，跟老公结婚差不多有一年的时间了，一直也是没有宝宝的，请问如何改变酸性体质？
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