平时生活中睡觉床垫一定要软硬适中，不要熬夜劳累受凉，要多休息，要多吃点饮食清淡的食物，加强营养，适量补钙。
脚踝处轻微骨裂需要6周才可以拆石膏，平时要保持一个良好的心态，多注意饮食起居，多吃新鲜蔬菜和水果。
脚踝处轻微骨裂多久可以拆石膏呢
我因为摔倒导致脚踝轻微骨裂，打了石膏两周了，脚踝处轻微骨裂多久可以拆石膏呢？
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